Na efektivní posilování stačí činkové sety

Velká činka. Víc nepotřebuješ, řekl kdysi legendární Arnold Schwarzenegger. A má dodnes pravdu.

Arniemu k posilování stačila obouručná a jednoručná činka. Vy si ji dnes můžete pořídit ve formě výhodného setu.

Činky vám k základnímu posilování stačí. K rozvoji, dozdobení svalů pak využijete i speciální posilovací stroje.

Velká činka - nástroj, který neobelstíte

Pokud je vaším cílem nárůst síly, tak klasickou činku nic nenahradí. Ať už chytnete jakoukoliv, tak zátěž je vždy stejná. Na klasické čince nejlépe poznáte stupeň pokroku.

Klasickou činku neobelžete.

Podívejte se na šest cviků s velkou činkou.

Činkové sety  >  Novinky  >  Na efektivní posilování stačí činkové sety

Novinky

Všechny novinky